Für die einen lohnende Herausforderung für die anderen krankmachender Stress In seinem Buch „Arbeit – Warum unser Glück von ihr abhängt und wie sie uns krank macht“ warnt Joachim Bauer, Professor für psychosomatische Immunologie an der medizinischen Fakultät der Universität Freiburg, dass in unserer aktuelle Arbeitswelt, unser Risiko zu erkranken dramatisch steigt. Diese zu ändern [...]
Viele haben den Jahreswechsel zum Anlass genommen, um gute Vorsätze zu fassen. Warum bleiben so viele auf der Strecke? Was sind die entscheidenden Erfolgsfaktoren für das Gelingen von Vorhaben? Andere wiederum sind mit so vielen Herausforderungen konfrontiert, dass Sie Gefahr laufen, auszubrennen. Was kennzeichnet nachhaltig-gesunde Leistungsstärke? Für die meisten sind der Druck & die Dynamik [...]
Kennen Sie Aussagen wie „Wir müssen noch die Koffer packen.“ Oder „Wir sollten die Hecke wieder schneiden.“ Im Klartext heißt das: „Ich habe keine Lust. Bitte mach‘ es du!“ In diesen Fällen bedeutet „Wir müssen“ und genauso „Ihr müsst …“ die verteilte Verantwortungslosigkeit: Jeder könnte es machen und keiner fühlt sich angesprochen, wie [...]
Wir Menschen neigen dazu, Risiken zu verdrängen. Der philosophische Physiker Prof. Pietschmann meint dazu: „Die radikalste Veränderung ist der Tod. Wie können wir da Veränderungen im Leben lieben?“ Unser Hirn ist auch nicht in der Lage, Wahrscheinlichkeiten in ihren Dimensionen zu erfassen. So ist es 100.000 mal wahrscheinlicher, trotz Pille schwanger zu werden, als im [...]
„Ich freue mich, wenn es regnet. Denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch.“ Dieses Zitat von Karl Valentin kombiniere ich gerne mit einem von Erich Kästner: „Humor ist der Regenschirm der Weisen.“ Damit landet man wieder bei einer Weisheit von Karl Valentin: „Jedes Ding hat 3 Seiten: Die negative, die positive [...]
In der griechischen Kultur ist die Trennung zwischen Geist und Körper begründet. Aktuelle Erkenntnisse des Embodiments zeigen die starke Wechselwirkung zwischen körperlichem Empfinden, Fühlen und Denken. Nachhaltig-gesunde Leistungsstärke beruht auf dem stimmigen Einklang unserer unterschiedlichen Ebenen der Auseinandersetzung mit unserer Unwelt. Er, mein Körper? Ich, mein Körper! Ein Vortragender hat provozierend [...]
Von Theater-RegisseurInnen lernen? Business & Kunst? Vordergründig springt uns die Unterschiedlichkeit dieser Lebensbereiche an. Tiefergründig betrachtet ergeben sich spannende Erkenntnisse & Synergiepotentiale. Dr. Wolfgang Looss, führender Experte bzgl. Organisationsentwicklung, appelliert, dass Führungskräfte in unserer Welt mit disruptives Changes nicht mehr Anleihe bei TechnikerInnen mit Ursache-Wirkungs-Denken sondern viel mehr bei KünstlerInnen nehmen sollten. Wie MalerInnen immer [...]
Die Früchte landwirtschaftlicher Arbeit erfahren ein Erntedankfest. Wir laden Sie ein, genauso achtsam mit den Früchten Ihres beruflichen Engagements umzugehen. Anselm Grün unterscheidet zwischen rechtschaffener Müdigkeit und Erschöpfung. Erstere empfindet man in Freude über das geschaffene Werk als satt-glückliche Zufriedenheit. In zweiterer verlieren wir den Sinn unseres Schaffens aus dem Auge, was zu einem Gefühl [...]
Rund um den Beginn der Neuzeit hat die Physik das Weltbild - im wahrsten Sinn des Wortes - auf den Kopf gestellt. Dem Augenscheinlichen des Sonnenauf- und -untergangs am Horizont trotzend hat sich die Überzeugung durchgesetzt, dass es doch so ist, dass die Erde eine annähernd kugelförmige Gestalt hat und um die Sonne kreist. Im [...]
So wie Gletscherbrüche tiefe Spalten aufweisen, so sind auch Umbrüche in unserem Leben von Wut und Trauer, Zweifeln und Ängsten geprägt. Mut zur De-Mut als Ausdruck von Größe und Würde Schicksalsschläge und über uns plötzlich hereinbrechende Wendungen, die sich unserem Einfluss entziehen, sind auch hervorragende Gelegenheiten, uns in Demut zu üben: Ja, es [...]
