Die Früchte landwirtschaftlicher Arbeit erfahren ein Erntedankfest. Wir laden Sie ein, genauso achtsam mit den Früchten Ihres beruflichen Engagements umzugehen. Anselm Grün unterscheidet zwischen rechtschaffener Müdigkeit und Erschöpfung. Erstere empfindet man in Freude über das geschaffene Werk als satt-glückliche Zufriedenheit. In zweiterer verlieren wir den Sinn unseres Schaffens aus dem Auge, was zu einem Gefühl der Ausgelaugtheit und des Ausbrennens führt.

Höchst individuelle Quellen des Auftankens

Demosthenes hat schon gemahnt:

“Auch Quellen & Brunnen versiegen,
wenn man zu oft & zu viel aus ihnen schöpft.”

Wie gut kennen und wie bewusst nutzen Sie Ihre höchst persönlichen Quellen des Auftankens für Ihre nachhaltig-gesunde Schaffenskraft? Wie kompetent sind Sie in regenerativer Stresskompetenz? Wir bieten Ihnen Profi-Equipment, um Ihr emotionales Immunsystem zu stärken, um so leistungsstark & lebensfroh, stressresistent & krisenfest agieren zu können.

Raus aus der Stressfalle

Für die Einen Ansporn und für die Anderen krankmachender Stress – worin besteht der Unterschied? „Was habe ich schon geschafft und was stimmt mich daher zuversichtlich, dass ich auch zukünftige Herausforderungen meistern werde?“ ist DIE Frage für mentale Stresskompetenz. Denn gemäß schulmedizinischer Definition von Stress gemäß Lazarus (1984) ist dieser eine empfundene Dis-Balance zwischen meiner Einschätzung der Anforderung und meiner Zuversicht bezüglich meiner Möglichkeiten.

Nachhaltig-gesunde High Performance

Im High-Performance-Coaching steht im Vordergrund, die Stärken zu stärken. Die sogenannten Schwächen gilt es so weit abzusichern, dass sie Erfolgen nicht im Wege stehen. Noch wichtiger als aus Fehlern zu lernen, ist es daher, aus Erfolgen Stärken, Talente und Potentiale zu analysieren. „Mehr von dem tun, das sich bewährt hat.“ ist ein elementares Prinzip.

Würdevoll-selbstbewusste Demut

David Steindl-Rast ruft in Erinnerung:

„Nicht Glück macht uns dankbar
sondern Dankbarkeit macht uns glücklich.“

Und so wie beim traditionellen Erntedankfest der Stolz auf die eigenen Erfolge sich mit Dankbarkeit für die günstigen Rahmenbedingungen verbindet, hat auch schon Lucius Annaeus Seneca formuliert:

“Glück ist, was passiert,
wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft.”

In gesunder, achtsamer Balance zwischen Mut & Demut, entschlossenem Handeln & vertrauensvollem Einlassen gilt es immer wieder von neuem zu differenzieren: “Was ist vorgegeben und was ist von mir gestaltbar?” Unser dynamisches Umfeld braucht eine Haltung der erfahrenen AnfängerInnen: Ausgestattet mit den Erfahrungsschätzen des bisherigen Schaffens die Bereitschaft, sich auf neue Gegebenheiten einzustellen.

Wir schließen uns dem Appell von Dalai Lama an:

„Öffne der Veränderung deine Arme
und verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen.“

Das Training „leistungsstark & lebensfroh – heiter-souveräne Gelassenheit für nachhaltig-gesunde Leistungsstärke“ gibt es jeweils im Herbst im Genuss-Hotel Retter und im Frühjahr in den Ideen-Räumen in Wien.

Aktuelle Termine finden Sie hier.

 

Über: Monika Herbstrith-Lappe

Geschäftsführende Unternehmerin von Impuls & Wirkung – Herbstrith Management Consulting GmbH, High Performance Coach, Keynote Speaker, Top Trainerin, Certified Management Consultant, Autorin von Büchern und Fachartikeln