Seit August 2022 können Sie am Impulsweg rund um das Retter-Bio-Natur-Resort am Pöllauberg in der Steiermark Denkimpulse zu den 3 Themenbereichen Glück, Liebe und Naturvielfalt mit der Hearonymus-App auf Ihrem Smartphone hören.

Die App können Sie sie kostenlos downloaden. In der App finden Sie den Guide „RETTER Bio-Natur-Resort“ mit den 13 x 3 Hördateien, die Sie auch ortsunabhängig hören können. Weil es Tipps zum persönlichen Lebensglück sind, sind die Texter per DU.

Gemeinschaft & Zusammenhalt machen uns stressresistent & krisenfest. Das können wir in unserer Welt im Umbruch mit hohem Grad an Ungewissheit und daraus resultierenden Ängsten gerade besonders dringend brauchen. Darum geht es in diesem Audio-Denkanstoß zum Anhören

10. Sinnvolles für die Gemeinschaft schaffen

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Zum Lesen

Der deutsche Philosoph & Schriftsteller Hellmut Walter nennt eine ganz wesentliche Ursache für Arbeitsunzufriedenheit & Burnout:

„Häufig leidet man daran, dass man zwar viel Arbeit,
aber keine Aufgabe hat.“

Vermutlich hast du dir auch schon einmal die Frage gestellt:

  • Warum tue ich mir das an?

In guten Zeiten ist die Frage

  • Wofür mach ich das?

eine höchst sinnvolle. Die Antwort sollte so stark sein, dass sie uns hilft, Sinnkrisen zu meistern.

Wenn man größere Vorhaben realisiert gerät man häufig in Phasen, wo man drauf & dran ist, aufzugeben. Dann macht es Sinn, sich daran zu erinnern, warum man begonnen hat.

Wenn die ursprüngliche Zielsetzung nicht mehr gültig ist, kann es ja auch sinnvoll sein, aufzugeben. Ansonsten weißt du wieder, wofür sich der Einsatz lohnt.

Meine Zusammenfassung von Motivation in einem Satz:

Menschen wollen Sinnvolles bewirken.

Und zwar etwas Sinnvolles für sich selbst & die anderen. Wir sind für die Gemeinschaft geboren. Das Pfadfinderprinzip „Jeden Tag eine gute Tat“ ist nachweislich gesundheitsfördernd.

Ich lege dir daher diese Fragen ans Herz:

  • Was ist mein Beitrag für die Gemeinschaft?
  • Was macht meinen Einsatz wertvoll?
  • Was ginge verloren, wenn ich meinen Job nicht oder nicht so gut machen würde?
  • Was macht meine berufliche Lebenszeit zu für mich sinnvoller Lebenszeit?

Letztendlich geht es um die Kant’sche Frage:

  • Welcher Mensch möchte ich sein?
  • Was ist mein Platz in der Gemeinschaft?

Im Japanischen gibt es das Konzept IKIGAI. Es bedeutet wörtlich: Das, wofür es sich auszahlt, morgens aufzustehen. Weiter gefasst, das, wofür es sich zu leben lohnt.

Dabei ist es gar nicht so wichtig, was du machst. Entscheidend ist, wie du es machst. Deine Einstellung & Haltung. Dazu Martin Luther King:

„Kannst du nicht Sonne sein, sei Mond,
kannst du nicht Straße sein, sei Pfad.
Sei doch jeder das, was er ist, aber sei er es ganz.“

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„Aufblühen statt Ausglühen“ selbst erleben

Immer wieder werde ich von Event-Veranstalter:innen & Unternehmen beauftragt den Vortrag „Aufblühen statt Ausglühen – raus aus dem Stress & rein in den Flow“ zu gestalten. Dabei wird jeweils der bewährte Vortrag auf die Zielgruppe, die Veranstaltung und das Programm individuell angepasst.

Besonders wirkungsvoll sind freudvoll-intensive Trainings in Kleingruppen, in der mittels Multi-Einzel-Coachings auf die konkrete Situation Einzelner eingegangen – in einer Art & Weise das alle davon für den Transfer in ihren Alltag profitieren können.

Einerseits in maßgeschneiderten firmeninternen Trainings.

Andererseits in offenen Trainings zu denen Sie sich als Einzelperson – oder noch wirkungsvoller als (privates und/oder berufliches) Paar anmelden können.

Aktuelle Termine

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Der Ratgeber „leistungsstark & lebensfroh – Hochwirksame Impulse für nachhaltigen Erfolg, heiter-souveräne Leichtigkeit und empathische Lebensfreude“ und die fokussierte Version für Privatpersonen „leistungsstark & lebensfroh mein Leben gestalten“ enthalten dafür viele konkrete, einfach in den Alltag zu integrierende Tipps.

„Aufblühen statt Ausglühen – raus aus dem Stress & rein in den Flow“ liefert dafür die neurowissenschaftlich fundierte Grundlage.

Die Bücher können Sie hier beziehen.

Über: Monika Herbstrith-Lappe

Geschäftsführende Unternehmerin von Impuls & Wirkung – Herbstrith Management Consulting GmbH, High Performance Coach, Keynote Speaker, Top Trainerin, Certified Management Consultant, Autorin von Büchern und Fachartikeln